Séances et tarifs
Le déroulé d'une séance
La première séance dure au moins une heure et demi. Nous faisons le point sur vos besoins et je vous montre comment utiliser l’EFT (technique de libération émotionnelle) afin de commencer à apprendre à vous détendre des stress du quotidien.
« On n’apprends pas à nager dans la tempête »… d’où l’importance de pratiquer sur des petits stress et habituer votre corps à se détendre. C’est essentiel pour lui permettre d’intégrer dans la pratique les prises de conscience et les libérations émotionnelles.
Lorsque vous prenez rendez-vous pour identifier les traumatismes en lien avec une pathologie, plusieurs séances seront la plupart du temps nécessaires. Tout dépend de la problématique. A chaque moment vous êtes libre d’arrêter les séances lorsque vous le décidez.
Les tarifs, durées
Les séances thérapeutiques (Hypnose/EFT/Rebirth)
La séance dure jusqu’a 1h30, elle est facturée 80 €
La séance de 2 h est facturée 100 €
Infos pratiques
Pour les personnes à distance ou ne pouvant se déplacer, je fais des séances en visio avec skype (EFT et hypnose)
Les séances thérapeutiques sont complémentaires à l’accompagnement fait par votre médecin lorsque vous avez une pathologies. Ces séances ne remplacent pas le suivi médical, elles sont des points de ressourcement sur votre parcours.
Yoga de l'Energie
Yoga en individuel : Les séances durent 1H facturé 40 €
Les cours en collectif (10 personnes max) :
1 cours/1 ticket : 12 € – 10 cours/10 tickets : 100 € – Durée : 1h
Infos pratiques
Il est indispensable de réserver son cours par téléphone ou email. Si vous souhaitez annuler, merci de me prévenir 24h avant.
Je vous invite à arriver 10 min avant le cours afin d’avoir le temps de vous installer.
Eviter de manger dans l’heure précédent la séance. Je peux vous prêter coussin et tapis de yoga pour la première séance et dans ce cas pensez à amener une serviette. Ensuite je vous suggère d’avoir votre propre matériel, cela vous motivera à pratiquer de temps en temps chez vous.
Lieu des cours
Les cours ont lieu au 780 Binnac à Bellefont la Rauze, vous avez un parking pour vous garer au bout de l’impasse sur la droite. Les cours se font dans le grand bâtiment en bois juste en dessous.
Je vous invite à voir dans les actualités, les stages, ateliers et soirées que j’organise tout au long de l’année en yoga, développement personnel ainsi que sur d’autres pratiques en lien avec la conscience de soi. Ces soirées seront aussi une façon de réunir des personnes qui aspirent à partager, expérimenter et ressentir autour de thèmes tels que le discernement, la confiance, la liberté…